てぃーだブログ › 美東中学校40期生のブログで同窓会(S47・4~S48・3) › ひーでとダイエット計画!
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2008年07月08日

ひーでとダイエット計画!

ひーで!
今流行のコアリズム
わからないわけうわーん

これがコアリズムさ~キラキラ 
PCで見てよ!



色んなの探してきたぜ!
ベリーダンス ステップ1


ベリーダンス ステップ2




うきうきハッピーダンスダイエット



ひーで!
どのエクサイズで
ダイエットするか?
俺はうきうきハッピーが
オススメだぜベー

                        byきょーぶ



Posted by 美東OB at 17:29│Comments(2)
この記事へのコメント
あ~お腹いっぱい!きょ~ぶ~昨日の夜見たよ!以外と簡単そ~だなぁ!(笑)最後のは「ヘンなオジサン」のダンスのパクリだろ~!出来たらバカリズムも探して載せてみてm(_ _)m
Posted by 當真英和 at 2008年07月09日 13:02
ひ~でーも、きよぶ~もあまり夢見ないで、現実を
見て、あきらめたら。
万が一の保障を考えて見たほうがいいよ!
メタボリック割引するから。
Posted by アヒル at 2008年07月09日 13:30
 
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